Arbeitszeitrechner Schweiz 2026: mit Pausen & Überstunden

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Mit dem kostenfreien Arbeitszeit Rechner berechnest du deine Arbeitszeit abzüglich Pausen, auf Wunsch mit Überstunden, Feierabend und Verdienst. Deine Wochenübersicht kannst du als CSV oder PDF sichern.

Online Arbeitszeitrechner Anleitung

Trage bei «Startzeit» deinen Arbeitsbeginn ein. Du kannst auch abgekürzt tippen, zum Beispiel «830» für 08:30.
Trage bei «Ende» ein, wann du aufgehört hast. Arbeitest du über Mitternacht, etwa von 22:00 bis 06:00, rechnet der Arbeitszeitrechner die Nachtschicht automatisch richtig.
Trage bei «Pause» die Summe deiner Pausen in Minuten ein. Bei 15 Minuten Znüni und 45 Minuten Mittag sind das 60 Minuten. Machst du zu wenig Pause, zeigt dir der Rechner die Mindestpause nach Arbeitsgesetz an.
Unter «Summe» siehst du deine tägliche Arbeitszeit, einmal dezimal (7.50 h) und einmal in Stunden und Minuten (7:30 h).
Wiederhole das für die weiteren Tage. Arbeitest du auch am Samstag oder Sonntag, blendest du die Tage mit «+ Wochenende» ein.
Unter «Total Stunden» steht deine Wochenarbeitszeit.
Optional: Trag deinen Stundenlohn ein, dann siehst du unter «Verdienst» dein Gehalt für die erfasste Woche.

Zusatzfunktionen schaltest du unten im Rechner ein:

Überstunden: Gib dein Wochensoll und dein Pensum ein. Der Rechner zeigt dir deinen Saldo, also wie viele Überstunden oder Minusstunden du hast.
Feierabend berechnen: Ist «Überstunden» aktiv und du trägst nur die Startzeit ein, zeigt dir der Rechner, wann du Feierabend hast.
25 % Zuschlag: Rechnet den gesetzlichen Überstundenzuschlag in deinen Verdienst ein, sofern dein Vertrag ihn nicht ausschliesst.
CSV und PDF: Sichere deine Wochenübersicht für Excel oder als PDF für deine Unterlagen.

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Wie sollte ich den Arbeitszeitrechner online nutzen?

Am besten nutzt du den Arbeitszeitrechner online für die Berechnung der Arbeitszeit einzelner Arbeitstage oder einer ganzen Arbeitswoche. Besonders praktisch ist er, wenn du im Stundenlohn oder Teilzeit arbeitest, Schichten hast oder deine Überstunden im Blick behalten willst.

Der Rechner ist auf eine Woche ausgelegt. Willst du einen ganzen Monat dokumentieren, exportierst du jede Woche als CSV und fügst die Dateien in Excel zusammen. Als PDF kannst du deine Wochenübersicht direkt ablegen oder deinem Arbeitgeber schicken.

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Tipps: Online Arbeitszeit erfassen mit dem Arbeitszeit Rechner Schweiz

Morgens: Trag deine Startzeit gleich bei Arbeitsbeginn ein. Mit aktivem Modul «Überstunden» siehst du sofort, wann du Feierabend hast.

Tagsüber: Zähl deine Pausen in Minuten zusammen. Deine Eingaben bleiben gespeichert, du kannst die Seite also jederzeit schliessen.

Abends: Trag die Endzeit ein. Am Ende der Woche sicherst du die Übersicht als CSV oder PDF.

Mit diesen Tipps zur Arbeitszeiterfassung geht keine Minute verloren, und deine Zeiterfassung bleibt kostenfrei und einfach.

Gut zu wissen: In der Schweiz muss in der Regel der Arbeitgeber die Arbeitszeit erfassen (Art. 73 ArGV 1). Für bestimmte Angestellte gibt es eine vereinfachte Erfassung oder einen Verzicht. Eine eigene Aufzeichnung lohnt sich trotzdem: Gibt es Unklarheiten bei Überstunden, hast du deine Zeiten schwarz auf weiss.

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Weitere Infos zum Arbeitsstunden Rechner Schweiz

Mit dem Arbeitszeit Rechner erfasst du deine Arbeitsstunden pro Woche. Oft brauchst du aber den Wert pro Monat oder pro Jahr, etwa für den Arbeitsvertrag, die Lohnabrechnung oder die Überstunden-Kontrolle.

Wie viele Arbeitsstunden hat ein Monat in der Schweiz?

Ein Jahr hat 52 Wochen, ein Monat im Schnitt 4.33 Wochen. Die Formel lautet: Wochenstunden × 52 ÷ 12 = Arbeitsstunden pro Monat.

Wochenstunden	Arbeitsstunden pro Monat	Arbeitsstunden pro Jahr
40 h	173.3 h	2’080 h
41 h	177.7 h	2’132 h
42 h	182.0 h	2’184 h
42.5 h	184.2 h	2’210 h
45 h	195.0 h	2’340 h

Die Werte gelten vor Abzug von Ferien und Feiertagen. Wie viele Stunden du effektiv arbeitest, hängt von deinen Ferientagen und den Feiertagen in deinem Kanton ab.

Arbeitsstunden bei Teilzeit berechnen

Bei Teilzeit multiplizierst du die Vollzeit-Stunden mit deinem Pensum. Beispiel: Bei einer 42-Stunden-Woche und 80 % Pensum arbeitest du 33.6 Stunden pro Woche, also rund 145.6 Stunden pro Monat. Im Arbeitszeitrechner gibst du dafür im Modul «Überstunden» dein Wochensoll und dein Pensum ein, dann siehst du direkt deinen Saldo.

Arbeitszeit in der Schweiz: Das sagt das Gesetz

Der Arbeitszeitrechner zeigt dir, wie lange du gearbeitet hast. Ob das auch erlaubt ist, regeln das Arbeitsgesetz (ArG) und das Obligationenrecht (OR). Hier die wichtigsten Regeln im Überblick.

Wie viel Pause steht dir zu?

Die Mindestpausen richten sich nach deiner täglichen Arbeitszeit (Art. 15 ArG):

Tägliche Arbeitszeit	Mindestpause
mehr als 5.5 Stunden	15 Minuten
mehr als 7 Stunden	30 Minuten
mehr als 9 Stunden	1 Stunde

Bei genau 9 Stunden Arbeit reichen also 30 Minuten, ab mehr als 9 Stunden ist 1 Stunde Pflicht. Die Pause soll ungefähr in der Mitte der Arbeitszeit liegen. Darfst du deinen Arbeitsplatz während der Pause nicht verlassen, zählt sie als Arbeitszeit. Der Arbeitszeitrechner prüft die Mindestpause automatisch und zeigt dir einen Hinweis, wenn sie zu kurz ist.

Wie lange darfst du maximal arbeiten?

Die wöchentliche Höchstarbeitszeit beträgt 45 Stunden für Büropersonal, technische Angestellte, Industrie und Verkaufspersonal in Grossbetrieben. Für alle anderen gilt 50 Stunden (Art. 9 ArG).

Eine feste Obergrenze pro Tag kennt das Gesetz nicht. Tages- und Abendarbeit muss aber inklusive Pausen und Überzeit innerhalb von 14 Stunden liegen, und danach brauchst du mindestens 11 Stunden Ruhezeit.

Überstunden oder Überzeit: Was ist der Unterschied?

Überstunden sind die Stunden über deiner vertraglichen Arbeitszeit, bis zur gesetzlichen Höchstarbeitszeit. Sie werden mit Freizeit gleicher Dauer kompensiert oder mit 25 % Zuschlag ausbezahlt. Der Zuschlag darf im Vertrag schriftlich ausgeschlossen werden (Art. 321c OR).
Überzeit ist alles über der gesetzlichen Höchstarbeitszeit von 45 bzw. 50 Stunden. Sie ist auf 2 Stunden pro Tag und 170 bzw. 140 Stunden pro Jahr begrenzt. Der Zuschlag von 25 % ist hier zwingend, für Büropersonal und technische Angestellte aber erst ab 60 Stunden Überzeit pro Jahr (Art. 12 und 13 ArG).

Mit dem Modul «Überstunden» siehst du deinen Saldo pro Woche. Mit «25 % Zuschlag» rechnest du den Zuschlag direkt in deinen Verdienst ein.

Wichtig: Das Arbeitsgesetz gilt nicht für alle. Ausgenommen sind zum Beispiel höhere leitende Angestellte, die öffentliche Verwaltung und die Landwirtschaft. Dein Arbeitsvertrag oder ein Gesamtarbeitsvertrag (GAV) kann ausserdem bessere Regeln vorsehen. Im Zweifel gilt, was dort steht.

Fazit

Mit dem kostenfreien Arbeitszeitrechner Schweiz berechnest du deine Arbeitszeit abzüglich Pausen in wenigen Sekunden. Du siehst deine Wochenarbeitszeit, deine Überstunden und deinen Feierabend, und dank der Pausenprüfung nach Arbeitsgesetz weisst du, ob deine Pausen reichen. Deine Werte bleiben gespeichert, als CSV oder PDF hast du sie jederzeit griffbereit.

Du willst wissen, was deine Stunden wert sind? Mit dem Stundenlohnrechner rechnest du deinen Monatslohn in einen Stundenlohn um, und der Brutto-Netto-Rechner zeigt dir, was davon auf deinem Konto landet. Alle Rechner findest du hier.

Fehlt dir eine Funktion im Rechner? Schreib es in die Kommentare. Und wenn er dir hilft, schick ihn mit dem Button im Rechner an dein Team.

FAQ

Wie berechne ich meine Arbeitszeit?

Du rechnest Arbeitsende minus Arbeitsbeginn minus Pausen. Beispiel: 08:00 bis 17:15 mit 45 Minuten Pause ergibt 8 Stunden 30 Minuten, also 8.5 Stunden. Mit dem Arbeitszeitrechner oben geht das für die ganze Woche automatisch.

Wie viel Pause muss ich bei 9 Stunden Arbeit machen?

Bei genau 9 Stunden Arbeit sind in der Schweiz mindestens 30 Minuten Pause vorgeschrieben. Arbeitest du mehr als 9 Stunden, ist 1 Stunde Pflicht. Ab mehr als 5.5 Stunden sind es 15 Minuten, ab mehr als 7 Stunden 30 Minuten (Art. 15 ArG).

Wie rechne ich Minuten in Dezimalstunden um?

Teile die Minuten durch 60. 30 Minuten sind 0.5 Stunden, 45 Minuten sind 0.75 Stunden und 20 Minuten sind rund 0.33 Stunden. 7 Stunden 45 Minuten entsprechen also 7.75 Stunden. Der Arbeitszeitrechner zeigt dir beide Werte direkt an.

Wann habe ich Feierabend?

Rechne zu deiner Startzeit dein Tagessoll und deine Pause dazu. Bei einer 42-Stunden-Woche sind das 8.4 Stunden pro Tag: Wer um 08:00 startet und 30 Minuten Pause macht, hat um 16:54 Feierabend. Im Arbeitszeitrechner aktivierst du dafür das Modul «Überstunden» und trägst nur die Startzeit ein.

Werden Überstunden in der Schweiz ausbezahlt?

Überstunden werden entweder mit Freizeit gleicher Dauer kompensiert, wenn du einverstanden bist, oder mit 25 % Zuschlag ausbezahlt (Art. 321c OR). Der Zuschlag darf im Arbeitsvertrag schriftlich ausgeschlossen werden. Für Überzeit über der gesetzlichen Höchstarbeitszeit gilt ein eigener, zwingender Zuschlag.

Zählt der Arbeitsweg zur Arbeitszeit?

Nein, der Weg von zu Hause zur Arbeit und zurück zählt in der Schweiz nicht als Arbeitszeit. Musst du aber an einem anderen Ort als üblich arbeiten und ist dein Weg dadurch länger, zählt die zusätzliche Wegzeit als Arbeitszeit.

Kann ich den Arbeitszeitrechner auch in Deutschland oder Österreich nutzen?

Ja, die Berechnung von Arbeitszeit, Pausen, Überstunden und Verdienst funktioniert überall gleich. Nur der Pausenhinweis richtet sich nach dem Schweizer Arbeitsgesetz. In Deutschland und Österreich gelten leicht andere Pausenregeln.

Werden meine Eingaben gespeichert?

Ja, aber nur in deinem eigenen Browser. An Schwiizerfranke wird nichts übertragen. Wenn du die Seite später wieder öffnest, sind deine Werte noch da. Mit «Zurücksetzen» löschst du alles.

Wie lässt sich die Arbeitszeit berechnen, wenn ich mehrere Pausen mache?

Zähl alle Pausen des Tages zusammen und trag die Summe in Minuten ein. Machst du zum Beispiel 15 Minuten Znüni, 45 Minuten Mittag und 10 Minuten Zvieri, sind das 70 Minuten. Der Arbeitszeitrechner zieht sie automatisch ab und prüft, ob die gesetzliche Mindestpause erreicht ist.

Rechnet der Arbeitszeit Rechner auch Nachtschichten richtig?

Ja. Arbeitest du über Mitternacht, zum Beispiel von 22:00 bis 06:00, erkennt der Rechner das automatisch und rechnet 8 Stunden minus deine Pause. Du musst nichts umstellen, auch nicht am Wochenende.

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